Unsere Gesellschaft ist leider nicht gewaltfrei und gerade Kinder und Jugendliche können jederzeit in gewalttätige Situationen kommen.
Eltern können ihre Kinder nicht immer beschützen und ständig an ihrer Seite sein.
Je selbstständiger die Kinder werden, umso wichtiger ist es, dass sie lernen, auch mit schwierigen Alltagssituationen sicher umzugehen.

Natürlich kann durch die Teilnahme an einem Kurs keine 100%ige Sicherheit garantiert werden, aber abgebaute Ängste, Selbstvertrauen und das Wissen sich gegen Angreifer wehren zu können, bilden eine fundierte Grundlage, um bei Schwierigkeiten selbstbewusst auf- zutreten und angemessen zu reagieren.

Im Kurs lernen die Jungen und Mädchen mit Spaß und dem nötigen Ernst mit Stress- oder Bedrohungssituationen angemessen umzugehen. Durch spielerische Übungen und altersgerechte Selbstverteidigungstechniken wird das Selbstvertrauen der Kinder in die eigenen Fähigkeiten gestärkt. Die Kinder lernen durch den Einsatz ihrer Stimme und Körpersprache die Möglichkeit kennen, unangenhme oder gefährliche Situationen zu entschärfen um so eine körperliche Auseinandersetzung zu vermeiden.

Um auf die verschiedenen Entwicklungsphasen der Kinder gezielt eingehen zu können, werden zwei unterschiedliche Kurse angeboten:

•   Selbstsicherheitstraining für Jungen und Mädchen von 5 bis 7 Jahre
•   Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Mädchen ab 8 Jahre


Die Kursinhalte im Überblick:

•   Gefahren erkennen und vermeiden
•   Selbstbewusstes Auftreten
•   Handeln in Bedrohungssituationen
•   "Nein!" sagen
•   Realitätsbezogene Rollenspiele
•   Effektive Verteidigungstechniken für den Notfall
•   Kampf- und Tobespiele
•   Entspannungsübungen